「ヴァージン」ココナッツオイルの効果

先日、平昌オリンピックが閉幕しましたが、開会式のこのトンガの選手を覚えていますか?

 

 

-10℃の寒い中、体中に「ココナッツオイル」を塗り、開会式に参加されました。

保温効果があり、体にもいいものとして紹介され、「ココナッツオイル」の売れ行きが伸びているようです。

しかし、世の中に出回っているものの中には、植物オイルを水素化してココナッツの香りを付けただけの、安い「ココナッツオイル『風』」オイルもあるようです。

本当にココナッツオイルのメリットを受けたいのであれば、無精製かつ無添加、非加熱抽出で良い成分の壊れていない「ヴァージンココナッツオイル」にこだわる必要があります。

「ヴァージンココナッツオイル」には素晴らしい効果や効能があります。

 

・ダイエット効果

・便秘解消

・冷え性の改善

・うがいで歯周病や口内トラブルの予防

・免疫力の向上

・シワや美白などの美容効果

・甲状腺機能の低下の改善

・代謝機能アップ

・コレステロール値の改善

・活性酸素の除去効果

・認知症とアルツハイマーの予防や改善

・ヘアケア効果

など、さまざまな効果、効能があります。しかし、ココナッツオイルの扱いに気を付けなければこんな副作用が起こることもあります。

 

・頭痛

・吐き気

・めまい

・食欲不振

・アレルギー(かゆみ、腫れなど)

など、ココナッツアレルギーによって下痢や湿疹が現れることもあります。トンガの選手のように肌に塗る場合は、パッチテストを行い、安全を確認してから使用するようにしましょう。

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